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EP49《思考快与慢》:让你的大脑比别人的更好用!

2024/10/9
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纵横四海

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通过播客平台分享社会学和心理学知识,帮助听众解决个人和社会问题。
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本期节目详细介绍了丹尼尔·卡尼曼的《思考,快与慢》一书中提出的系统1和系统2模型。系统1负责快速、自动化的思考,而系统2负责慢速、费力的思考。两者并非完全独立,而是相互作用、相互影响。节目深入探讨了系统1和系统2的特性、合作模式和冲突,并分析了由此产生的几种常见的认知偏差和决策漏洞,例如锚定效应、小数法则、均值回归以及系统1对统计的无视。节目还探讨了如何提高逻辑能力、如何避免决策偏差、如何提高学习和工作效率以及如何提升幸福感等问题,并结合大量实验和案例进行分析,例如佛罗里达效应、瞳孔放大实验、加一实验、玫瑰和花的逻辑题、汤姆和琳达的案例、波尔多葡萄酒价格预测公式等。 节目指出,系统1的运作高效节能,但存在系统性缺陷,容易跳入结论、忽略统计、忽视均值回归等。系统2虽然更理性,但耗能大且懒惰,常常无法有效监控系统1。因此,在重要决策中,需要主动调用系统2,避免系统1的偏差。节目还强调了理商的重要性,即压制系统1、理性分析的能力。理商可以通过训练提高,并与智商和情商相互补充。 节目最后讨论了幸福感与收入的关系、峰终效应以及未来不可预测性等问题。指出幸福感并非取决于收入多少,而是注意力聚焦之处。节目还强调了track record的重要性,建议在做决策时,要参考过往的经验和数据,避免过度依赖直觉和预测。

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Shownotes Transcript

查理芒格在90年代的股东会上曾经说过:我们的大脑是用模型来思考的。我的大脑,你的大脑,所有人的大脑,都用模型思考。最基本的模型,工作效率最高,你把基本模型熟练掌握了,你的大脑就会比别人的大脑更好用。 今天读的《思考,快与慢》(我读的是原版和台版《快思慢想》),就是这样一个「最基本」的模型,一个让你的大脑比别人的更好用的模型。它不但从根本上解释了我们大脑的运作模式,也从根本上阐明了为什么我们的决策、选择、反应,总是存在让我们头疼和后悔,但无法改变的问题。 这个基本模型是如此重要,以至于如果要我选一本在过去10年对我影响最深的书,就必然是《Thinking, Fast and Slow》;如果一定要选一本能代表《纵横四海》的书,那还得是《Thinking, Fast and Slow》。这是一本我觉得隔几年就应该看一次,每次都有新收获的书,也是奠定了我们讲的很多内容的基础的终极理论之书。 讲完这一期后,我们的决策小合集,就成形了,包括: 《潜意识》:系统1如何蒙蔽和操纵我们的意识 《影响力》:别人如何利用我们的系统1操纵我们 《对赌》:如何做出正确的决策 + 及时退出 《哈佛谈判课》:人生无处不谈判,谈判对象是系统1 《思考快与慢》:让你的大脑比别人的好用的终极模型 希望大家喜欢这个合集,也欢迎在评论区做延展讨论~ P.S. 本期换了舒尔MV7+的话筒,大家觉得听感如何? 时间轴 06:49) 什么是系统1和系统2? 20:01) 系统1和系统2的合作模式 27:37) 系统1和系统2的冲突 31:19) 眼睛是通往系统2的一扇窗户 36:39) 系统2的「优先保护」机制 44:35) 为什么心流不费力? 49:27) 所有自主性的努力,都会造成自我损耗 1:00:09) 棒球和玫瑰:你能答对这两题吗? 1:04:33) 如何提高逻辑能力? 1:13:48) 系统1的重要特点:联结活化 1:27:23) 认知越放松,我们越自信 1:36:05) 为什么写作中要用简单的句子? 1:46:44) 系统1非常喜欢jump into conclusions 2:00:15) 大脑是怎么做出判断的? 2:13:33) 决策偏差1️⃣:小数原则 2:21:56) 决策偏差2️⃣:锚定效应 2:32:01) 决策偏差3️⃣:完全忽视统计和逻辑 2:53:31) 决策偏差4️⃣:均值回归 3:05:19) 相关系数 3:15:27) 莫以成败论英雄 3:26:09) 未来无法预测 3:36:56) 什么时候可以相信直觉? 3:40:34) 规划未来时一定要参考track record 3:49:07) 幸福的峰终效应Peak-End Effect 3:56:30) 幸福和收入的关系 4:02:07) 为什么说今天讲的是人生的基本模型 ※ 本期节目由**「华夏基金」赞助播出~ “钱是桥梁,生活才是目的。”——华夏基金的官方播客也上线啦~大家可以搜索「大方谈钱」**订阅,收听更多养老规划、资产配置、投资决策等跟「钱」有关的专业内容。