Home

青红皂白LightYourself

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。本播客试图将外貌修饰与自我认同融入个体的日常生活之中，通过展现不同视角下对皮肤健康和美的理解，鼓励每一个人都去追求自己

Episodes

Total: 12

EP012 痤疮与饮食
2022/3/22

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。日常生活中，大家有

EP011 面部发红（认识药妆06）
2021/11/9

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。错误护肤习惯（如过

EP010 序（来访者故事01）
2021/11/5

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。受来访者小伙伴们的

EP009 干性皮肤（认识药妆05）
2021/11/1

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。干性皮肤在生活中占

EP008 改善痤疮（认识药妆04）
2021/9/22

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。痤疮，俗称“青春痘

EP007 改善油性皮肤（认识药妆03）
2021/7/17

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。因皮脂分泌旺盛所致

EP006 面对皱纹（认识药妆02）
2021/4/30

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。抗皱抗衰老，是很多

EP005 何谓药妆（认识药妆01）
2021/4/29

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。皮肤的健康从护肤开

EP004 被低估的防晒（科学护肤三部曲）
2021/3/5

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。气温日渐回升，日照

EP003 做好皮肤保湿（科学护肤三部曲）
2021/2/22

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。从一瓶春娟宝宝霜，

EP002 从温和清洁开始（科学护肤三部曲）
2021/1/11

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。生活中，在“深层清

EP001 开启肌肤健康之旅
2020/12/30

「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。肌肤的状况是自身整