60 父亲缺席，留下的创伤如何修通？｜对谈孙平博士
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15000+小时心理咨询后，咨询师孙平博士总结：「父亲缺席」，是中美来访者成长背景最像的地方。 「父亲缺席」指在孩子童年阶段，父亲肉身或情感缺席，把养育任务都交给妻子、长辈。据统计，全国约有 8400 万儿童没有同父亲居住生活在一起，且在明显的肉身缺席之外，还有更隐秘的情感缺席。无论哪一种形式，「父亲缺席」不仅给家庭成员带来客观上的不便与主观上的痛苦，还很可能在孩子的成长中投下阴影，妨碍个人潜能的充分实现，有时甚至引发悲剧。哪些心理因素促使父亲缺席？父亲缺席对孩子的成长和发展有何影响？如果曾经遭遇过父亲缺席，我该如何疗愈自己？如何避免缺席代代相传？敬请收听～【欢迎嘉宾】孙平，心理咨询从业16年，临床小时数15000小时+南京师范大学发展与教育心理学博士，曾任加州大学洛杉矶分校（UCLA）社会学系博士后研究员美国加州研究型精神分析师；美国精神分析协会（APsA)会员；国际精神分析自体心理学会（IAPSP）会员公众号「孙平的Psychology」【当值主播】不二，心理学发烧友，小红书@不二wonder，即刻、微博 、公众号@富于理性，专栏「富于理性」赤赤，协和医学博士在读，小红书@赤赤_问题不大NBD【你将听到】03:47 父亲的情感缺席，是如何表现的？08:30 丈夫在妻子怀孕时出轨，可能和创伤有关？13:44 自恋劫持是什么？21:14 想疗愈自己，需要先了解父母遭受过的创伤吗？26:35 父亲缺席，会如何影响子女？30:20 什么时候，「父亲饥渴」成了问题？33:02 与缺席的父亲相对，什么是足够好的父亲？ 38:57 养育女儿时，父亲面临什么样的独特挑战？44:27 曾遭遇父亲缺席，如何修通、如何疗愈？56:15 身为单身母亲，如何减轻父亲缺席对孩子的影响？【参考资料】书籍《何以为父：影响彼此一生的父子关系》孙平主讲课程 《男性心理终生发展：<何以为父>译者讲读课程通知》【延伸阅读】孙平老师公众号「孙平的Psychology」相关文章《男性，在“重男轻女”的文化中失去了什么》《女性“攻击性内转”与父亲的缺席》《在女儿那里，父亲光做一个玩伴是不够的》《父亲和女儿的连结（相较于儿子）》《匮乏感所导致的“心因性贫穷”现象解析》《男性心理咨询师可以为来访者提供什么？（一）》书籍《好女孩是好爸爸教出来的》【幕后小组】剪辑：二琳制作：不二音乐：Lucid Dreamer by Spazz Cardigan YouTube音乐库「问题不大NoBigDeal」是一档由爱出发的心理疗愈播客。来听「问题不大」，问题就会不大！「倾诉信箱」如果你有节目主题相关的困扰，欢迎来信，地址 [email protected]。请注明昵称，以及是否愿意在节目中公开。信件回复不可替代医疗或心理治疗。「合作邮箱」 [email protected]「加入听友群」请添加微信「xh18701168525」并备注「加入听友群」孙平博士给父亲们的寄语：「所以父亲们，『 活下来，活下去』（be alive and stay alive），在孩子的童年，不死亡，不退场，熬过生活的艰辛，熬过妻子从对你向对孩子的情感转移，熬过孩子对你的亲近和依恋，熬过他们对你的理想化，熬过他们的愤怒，熬过他们的失望，熬过他们把你一会儿视为神和一会儿视为虫的戏剧性起伏，最终在他们心中成为一个普通的，但却深爱着他们的老男人。 你还站在那里，你还坚韧地存在着， because you are a FATHER.」