乃
乃君
博
博文
博文:最近工作繁忙,几乎没有时间与乃君见面,这种快节奏的生活让我们逐渐丢失了对生活的掌控感,忘记了享受生活。我们需要慢下来,找回自我,享受属于自己的时间,这期节目便是希望分享这种慢下来的生活态度,找回内心的平静与放松。
我特别喜欢夏天的夕阳,那种感觉很放松,和深夜的宁静很像。在忙碌的生活中,我们需要一些时刻去感受这种放松,去思考爱自己、爱生活的重要性,去反思我们是否为了迎合他人而忽略了自己的感受。
我个人对爱的感受是快速而浓烈的,而乃君则倾向于缓慢而持久的爱。在爱情中,也应该有一个慢灵魂,去享受过程,而不是一味追求结果。
舒适的工作空间能让我放松身心,恢复能量。在忙碌的工作后,我会在舒适的沙发上放音乐,喝一杯,让自己完全放松下来,恢复精力。
即使生活忙碌,我们依然可以保持内心的节奏,拥有自己的生活方式。Oasis乐队的世纪大和解和即将到来的演出,让我对生活充满了希望。
今天节目的录制过程本身就是对“慢灵魂”的实践,我们漫无目的的聊天和分享音乐,享受当下。无所事事和无聊,也是对忙碌生活的一种奖励。
乃君:最近我和博文都非常忙碌,几乎没有时间见面,平时见面都得靠录节目。这种忙碌的生活让我们感到疲惫,为了在别人面前展现完美,我们常常忽略自己的真实需求。我们需要建立一个不迎合他人,专注于自身感受的人设。
我最近一直在听 92914 的音乐,他们的音乐能让我瞬间抽离大城市的喧嚣,感受大自然的美好。
在别人面前展现完美,会让我们感到很累,这在工作和生活中都是如此。我们常常为了表现自己而做很多无用功,忽略了享受当下。
Soft soul 音乐的特点是节奏滞后、声线粘稠,给人一种轻盈漂浮的感觉。
《Running Blue》这首歌能让我在上海这座繁华城市中,找到内心的平静。
这支日本乐队的音乐节奏稳定,但钢琴的律动更强,营造出一种轻松愉悦的氛围。
《Live For You》这首歌表面上是表达爱意,实际上鼓励人们要为自己而活。
逃跑计划新专辑中的《你的爱情》能让人感受到爱情的美好,但也可能引发一些复杂的情感。逃跑计划是大陆乐队中旋律性最好的乐队之一,但其音乐风格与很多国外音乐相似。
破碎乐队的《药师灌顶真言》能让人平静下来,获得内心的安宁。
The Royal Concept 乐队的《In the end》虽然带有一些律动,但能让我联想到海边烟花盛会,从而放松身心。
Deep Dive
为什么在忙碌的生活中也需要慢下来的时刻？
忙碌的生活容易让人丢失自我，慢下来的时刻可以让人重新审视自己，找回生活的松弛感，享受属于自己的时间。
为什么在社交媒体上打造人设会让人感到疲惫？
在社交媒体上打造人设往往是为了迎合他人，忽略了自我享受的过程，导致吃饭、拍照等日常行为变得繁琐和累赘。
为什么夕阳时刻会让人感到放松？
夕阳时刻让人感觉时间短暂而珍贵，仿佛那一刻完全属于自己，与深夜的放松感相似，但更加紧促，带来一种独特的宁静。
为什么90年代的音乐风格被认为是慢灵魂的代表？
90年代的音乐，尤其是木吉他元素和R&B声调的结合，温柔轻盈，能够让人瞬间抽离繁忙的大城市，感受到大自然的美好。
为什么灵魂乐在现代依然有吸引力？
尽管灵魂乐已有50多年历史，但现代音乐人通过New Soft Soul等形式对其进行创新，保留了原汁原味的灵魂乐特质，同时赋予了更鲜明的音色和动态。
为什么在上海的繁华中会感到内心的孤独？
上海的灯红酒绿与个人生活脱节，繁华的表象下，人们往往更关注自己的内心世界，因此需要音乐来反映内心的孤舟感。
为什么在忙碌后需要一个放松的空间？
忙碌后，一个舒适的沙发、迷幻的灯光和音乐设备可以成为充电站，帮助人恢复能量，享受片刻的私密和放松。
为什么Oasis的重组让人感到生活充满希望？
Oasis的重组让听众重新感受到经典音乐的魅力，仿佛生活又有了新的希望和美好，尤其是在经历了长时间的等待和幻想之后。
在快节奏的现代生活中，人们常常忙于工作和社交，忽略了内心的感受。本片探讨了如何在忙碌的生活中，抽出时间慢下来，享受生活，寻找属于自己的慢灵魂。
- 忙碌的生活状态
- 讨好型人格
- 社交媒体人设
- 忽略自我感受
Shownotes Transcript
加入金汤力电台听友群，与我们一起分享更多好音乐！
小红书搜索：[金汤力电台] 私信 获取入群方式～
本期节目的音乐纯享歌单已建立在： 「网易云账号」搜索：金汤力电台，自建歌单中！ 对应节目名字和封面去找你喜欢的那首歌吧~
「After Lounge」慢灵魂歌单
这是一期我们在疯狂出差后 一次高铁返程中的体悟
生活节奏越变越快，生活节奏中经常会出现忙碌纷扰
可是
再忙碌生活也该有插上耳机给自己片刻慢灵魂的时间吧