欢迎收听「内在觉知分享室」

这档节目希望可以通过对教练(Coaching)以及积极心理学(Positive Psychology)这两个领域相关主题的分享与讨论，帮助更多的人找回自己内在的力量，去追寻充满热情与有意义的人生。

这期节目中我们聊到了下面几个话题：

- 我们的选择如何被价值观影响？

- 价值观的定义？

- 如何认识自己的价值观？

- 分享一个确立价值观的小练习

未来的节目中我们还会聊到的话题：

- 如何发掘个人优势？

- 如何培养积极情绪，减少消极情绪？

- 如何建立并保持积极的人际关系？

- 如何接受自己，有勇气做真实的自己？

- 如何在生活中找到热情？

- 如何找到人生的意义？

- etc.

对这些话题感兴趣的朋友们欢迎订阅关注我们的频道,

我们会在每周六早上八点发布新一期的节目。

我们的节目还可以在以下平台收听：

如果你想参加雨娟的工作坊
或跟雨娟进行一对一Coaching请联系：

邮箱：innerknowingcoaching@gmail.com

微信：JuanrrJuanrr

EP8 如何更好的做选择？ 10:49 Share

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