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E14.如何真正拥抱“悬而未决”的状态
26:30
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2024/8/18
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近两月生活状态上关于身体与心灵的大调整
悬而未决的状态其实是一个人生常态?
不确定性才是唯一的确定性?
我们习惯的一个模式:付出努力→拿到结果?
方法论一:搁置事件,疗愈情绪,事缓则圆?
方法论二:建立自己的BGM,重新找到日常生活中的秩序感?
方法论三:尊重生命体验主义?
放弃“一手好牌打得稀烂”的恐惧,享受打牌的过程?
Shownotes
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