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102 如何成为一个内核稳定的人 不以物喜不以己悲
55:00
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2024/10/5
小古的唠嗑频道
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Chapters
大家好，我回来了
最近的生活概述
内核稳定是什么？自我价值、情绪平衡、理性判断、良好互动
不以物喜，不以己悲
表情管理是“内核稳定”的入场券
除了自己，没人会为你的情绪买单
职场上，只做事情，不提感情，化繁为简
专注于自己能控制的事，与其相信别人，不如相信自己
不忘初心，铭记原则，价值观是心中的指南针
希望每次都能用理性战胜情绪
Shownotes
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