hello大家好~ 欢迎收听天然女宝的第十七期节目! 最近可能是因为双十一上班上疯了,狂做职场选题,之前也有听友一直说要听爽文内容,这不就是来啦~ 本期会从番茄、melody和tia的不同视角,聊聊在职场中遇到冲突想要逃避的话,应该如何面对? 职场里发生冲突的可能性实在是太大了,各种各样的场合下,都有可能随时爆发矛盾! 而作为一个谈恋爱吵架都想逃跑的人——这种压力实在是太大了。 上级下矛盾、同级在工作上的误会、跟客户的争吵、涨薪、辞退……委屈时刻常常发生,憋在心里就成了乳腺结节…… 万一我说的是错的怎么办?万一我的需求被拒绝怎么办?万一对方根本不在乎我的感受? 那么,我到底该不该直接说出口?在冲突面前,怎么改掉我爱逃避的毛病? 听这一期看看能不能治好逃避脑啦! 本期节目的评论区会有奖品抽哦~ 主持人:番茄、melody 嘉宾:tia 【女宝福利】 本期节目由“靠天吃饭”的农夫山泉17.5°NFC果汁赞助播出。17.5°是拥有自己鲜果品牌的NFC果汁。“靠天吃饭”是17.5 °对自然时令的顺应。每颗水果原料都来自农夫山泉自己的果园,高标准严格选果。不加水、不加糖、不加任何添加剂,每一口都是自然的酸甜。 950ml大瓶装,点击链接享受3瓶8折!可叠加店铺券35-5元,到手价仅23.5元/瓶。建议橙汁和苹果汁组合购买,京东冷链到家~ 购买链接:u.jd.com) 【女宝推荐】 tomato:苹果汁的味道真的超出我的意料!本来以为会很腻,结果却是清爽的那种青苹果甜味!我超级喜欢在吃川菜的时候怒开一瓶并且加满冰,又凉快又解辣(甚至感觉有点润喉),从收到农夫山泉的邀请至今我已经怒喝了13瓶。 melody:我更喜欢橙汁的味道,是包含着橙子皮和肉的口感,丰富又自然。本以为会有些苦苦的,但完全没有,酸甜度很完美很纯粹,是很清香又新鲜的味道。大家一定要尝尝! 【喜欢的听友看这里!】 我们最近创建了一个听友群,大家如果对本期话题感兴趣/接下来有想听主播讲的内容,都可以进群一起聊!(主要是进来聊八卦)可以扫描二维码/wechat:Tianrannvbao 【内容指路】 【01:39)】因为不给男性让路,一礼拜被撞了8次 【04:47)】melody和同事闹矛盾,结果番茄疯了 【07:41)】找个不爱逃避的同事做朋友,职场冲突会好处理很多! 【15:19)】逃避冲突是对年幼时期行为的复刻,该死的原生家庭! 【18:24)】四种应对危险的行为模式里,“逃跑”其实也很奏效 【21:39)】应对冲突并不会带来灾难性的后果,而是解决问题的方式 【23:48)】认知情绪、事件、关系三要素,与逃避saybye~ 【25:36)】tia问诊:我不敢指出领导的错误怎么办? 【34:14)】职场上维系的是工作与利益,而不是人际关系