cover of episode 086|勇敢跳出轨道,给生活留缝的人先享受世界|亲历实录

086|勇敢跳出轨道,给生活留缝的人先享受世界|亲历实录

2024/6/12
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万象更新 Women's Health

Shownotes Transcript

关键词:卵巢囊肿;身心与工作的平衡;跳槽;Burnout 耗竭(职业过劳);裸辞

请大家多用右上角的爱心“💗”把推荐语发向小宇宙

近两年,很多人说人生是旷野不是轨道,可是脱离轨道后呢?本期节目的嘉宾硕硕,就大有从轨道中跳脱出来,按自己的节奏生活的感觉。海外归来,多城历练,曾就职于咨询公司、医疗机构、互联网大厂,有着令人羡慕的履历。而今天,她和我们聊聊这一路高速狂奔的同时,人生节点上的卵巢囊肿手术、职业过劳、错过爱犬离世,桩桩件件真正让她看到自己生活重心的事。如今的她,给自己的生活留有空隙,和自己的身体和内心对话,找到真正属于自己的节奏。

我们用爱发电,每周为大家寻找最有趣的话题,最有代表性的嘉宾,辛勤录制剪辑,就是希望让更多人对女性健康感兴趣,并找到适合自己的健康生活。

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🧭时间轴

04:30 “尽兴、充实但不充满、专注”是我们在紧绷的生活中想要追求的状态

10:28 初入职场:“努力就会有收获吗?”

16:50 “life to work”还是“work to life”?

26:44 26岁,身体紧绷带来的囊肿

37:39 工作的转折点:即使在从小长大的地方工作但却很孤独(p.s. 竟然有 特朗普 的原因?!🤯)

48:35 在大厂工作之后知道了自己想要生活的城市

53:06 人生再度转折:时间和狗狗都不等人,陪在我想在的人身边

1:01:15 面对紧张的工作环境:出国旅游VS找工作

1:11:03 跟随你的内心,它会告诉你你想要的

🎙本期主播

南西,从事国际慢性病管理,英国医疗科技平台创始人

👸本期嘉宾

硕硕,杜克大学MBA,从海外辗转到国内各个城市工作,曾就职于咨询公司、跨国医疗机构、多家互联网大厂,目前在头部药企做分析师

硕在节目中提到的Li xiaoxiong

硕硕经历中的不确定性,都被她的人生智慧点化为惊喜。我们期待她用有留白的生活书写人生更多的可能性。

如果你想提前知道我们会请到那些大咖嘉宾,并且向他们提问;

如果你对自己身体最近出现的各种症状感到困惑,想寻找同路人;

如果你想和天南地北的听友聊天,一起交流感想顺便夸夸主播;

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本期音频剪辑credit to:晴风